I lördags var vi hemma hos Kevins kompis och hans tjej, och där diskuterade jag och hon lite träning och allt som hör därtill. Vi snubblade in på detoxmetoder och jag testade en imorse. Saltvattens flush, en mini detox.
Man kokar upp 1 liter vatten tillsammans med 2 tsk salt och sedan ska man dricka detta när det är så varmt som möjligt och under inte en allt för lång tid. Man ska helst inte äta något de fyra närmsta timmarna heller.
Detta gör att du får i dig samma salthalt som kroppen har och tarmarna sköljs igenom.

Ungefär en kvart efter att jag druckit upp (drack bara 8 dl då jag fick klökningar och jag vågade inte dricka mer) så kände jag hur det började göra ont i magen och magen jobbade som bara den, så inom två timmar sprang jag mellan datorn och toaletten... Efter ca 2 timmar hade jag rensat ur tarmarna. Och det kändes som att jag hade svultit mig själv så när jag hållt mig ca 3 timmar från mat så var jag tvungen att äta. Men det känns fortfarande bra!

Testa detta om ni vill rensa ur tarmarna från allt skit och slaggprodukter. Helt klart värt det!