Idag har varit en extremt svår dag. Mitt sug efter allt jag inte "får" äta har varit enormt. Jag praktiserar dessutom med gottegrisar så det gör ju inte saken bättre.

Idag var det dags för Mc Donalds till lunch för några jag jobbar tillsammans med. Men icke för min del. Nä, jag åt lax, spenat och potatis med fullt av hamburgare och pommes runt omkring mig. Och inte nog med det så var det dags för café med några vårdtagare på eftermiddagen. Åt sallad, kassler och lite potatissallad faktiskt. Och sedan åkte kakorna och kaffet fram och det vattnades i munnen på mig. Jag var SÅ nära på att knycka en kaka. Flera gånger bestämde jag mig för att ta en pepparkaka men burken stod lite långt bort och jag ville inte böja mig över allesammans. Det slutade med att jag drack upp en Loka-flaska istället och tog inte en enda smula kaka. FAN vad stolt jag är över mig själv.

Lite pannben finns där nog i mig trots allt! Ibland i alla fall.

Men ikväll unnar jag mig nog lite gott. Mörk choklad har jag längtat efter så det får det bannemej bli.


Detta chokladet ska det vara. Det är oslagbart. Fantastiskt gott!!!

Jag har totalt tappat motivationen till träning efter dessa två vilodagar. Just nu känner jag faktiskt seriöst för att bara strunta i alltihop och bara stanna i soffan och äta ostbullar och mjölbullar med ost och paprika på. Om jag får välja exakt vad jag vill äta just nu så är det bullarna. Har varit sugen på detta i flera dagar och inte blir det bättre att detta serverades idag på praktiken....

Men någonstans har jag vettet kvar. Jag åt inga och tänker inte göra det heller. Jag vill inte träna, men jag tänker göra det för jag har varit i denna situationen innan. Dagens pass och morgondagens pass kan kännas som döden och jag kommer kanske bara vilja skita i allt och gå hem. Men nej. I sådana här fall lyssnar jag inte ett dugg på min kropp och mitt psyke. Jag kör över det totalt och gör det som ska göras! När jag är nere i down-perioder tänker jag ofta på detta citatet som stämmer så förbannat bra.

"You can't get much done in life if you only work on the days when you feel good".


Nu blev jag lite mer pepp efter att ha kollat igenom träningsbilder på mobilen. Pull-ups och vikter är jag sugen på. Men CF med fokus på löpning som det blir om en halvtimme är jag mindre sugen på just nu. Och Snez har beställt ett kräkpass så jag dör lite bara av tanken...

Lite pepp medans jag är och tar hand om våra äldre här i staden! Ikväll väntar ett Crossfitpass i Pålsjö. Emmy och Emelie tar sin Crossfit-oskuld ikväll, ska bli kul att se vad de tycker.

Jag är så otrolitg peppad på träningen nu. Har mina dippar jag också, men jag kommer över dem ganska fort. Efter en veckas off på grund av magsjukan och efterföljande skit för någon vecka sedan så var jag inte särskilt pepp på att träna. Det tog emot rejält. Men jag vet hur det är nu. Det är bara att göra det. Man måste få in vanan igen, och det går fort sålänge man inte ger sig när det tar emot! Nu längtar jag efter varje träningspass och skulle gärna träna dygnet runt om jag hade orkat och om det hade varit hälsosamt. Tror ni har förstått att träning är min passion. Det är det bästa jag vet! Efter Kevin och Jack såklart.