Idag åt jag havregrynsgröt med blåbär till frukost. Oftast äter jag detta till frukost förutom vissa dagar då jag äter knäckebröd och fil med müsli. Nu kör jag med fiberhavregryn istället för vanlig. Dom första portionerna var inte alls lika goda som med vanlig havregryn men nu har jag vant mig och känner nog ingen direkt skillnad.

Ser inte jättegott ut på bild, men det är det! Mycket godare med frysta blåbär i än med sylt. Så byt ut sylten och slipp det onödiga sockret!
Jag dricker numera också alltid en kopp grönt te och ett glas vatten till. Då håller sig mättnadskänslan i lite längre.